_edited_edited.png)
Fysikalsk
Trening
Ernæring
Bedriftshelse
Våre tjenester
Vi tror at kunnskap gir bedre valg - og bedre helse. Hos oss får du personlig oppfølging, og helhetlige tjenester.
Om Helt helse
Helt Helse er en helhetlig fysikalsk klinikk på Frysja i bydel Nordre Aker, Oslo.
Hos Helt Helse kombinerer vi kompetanse innen fysikalsk behandling, osteopati, kostholdsveiledning, søvnplager, stressmestring, planlegging og hvordan du har det. Klinikken ble etablert i 2024 med et tydelig mål om å hjelpe mennesker gjennom kunnskapsbaserte helsevalg og en helhetlig tilnærming til helse.
Vårt fokus er ikke bare symptomene du kjenner på – men hvorfor plagene oppstår.
Du finner Helt Helse i Kjelsåsveien 160B, 5. etasje, sentralt på Frysja i Nordre Aker. Klinikken ligger med kort vei fra Kjelsås, Grefsen, Kringsjå, Nydalen og Tåsen.
Møt teamet
Viktigst for oss er hverdagshelse
Mette Gjerdrum Helgesen
Klinisk ernæringsfysiolog
Marte A Falnes
Osteopat
Trine-Reneé Klavenes
Osteopat
Utforsk
Helseforløp
Velg den pakken som passer deg best – enten du ønsker å komme i gang, ta steget videre eller få ekstra oppfølging over tid.
Helseforløpene våre er laget for deg som ønsker mer enn én enkelt tjeneste. Vi kombinerer relevant fagkompetanse, behandling, trening, ernæring og veiledning i et strukturert forløp tilpasset dine behov og mål
.png)
Artikler
Utforsk artikler utviklet for å gi deg trygghet når du skal forstå, planlegge og ta vare på egen helse.
SOSIALE MEDIER
SE MER AV VÅRE TJENESTER PÅ SOSIALE MEDIER
FAQ
Her finner du svar på de vanligste spørsmålene om våre tjenester, konsultasjoner og hvordan vi jobber.
Målet er å gi deg trygghet, oversikt og forståelse – slik at du vet hva du kan forvente før du tar kontakt eller starter et forløp hos oss.
Hvor finner jeg en helhetlig helseklinikk i Oslo?
Helt Helse er en helhetlig helseklinikk i Oslo, lokalisert i Bydel Nordre Aker. Vi tilbyr osteopati, fysioterapi, fysikalsk behandling, personlig trening, gruppetrening, helseveiledning og kostholdsveiledning – alt på étt sted.
Hva gjør Helt Helse annerledes enn andre helseklinikker i Oslo?
Helt Helse skiller seg ut ved å samle behandling, trening og livsstilsveiledning under ett tak med et tverrfaglig team. Vi ser hele mennesket – ikke bare symptomet.
Hva slags behandlinger tilbyr helhetlige helseklinikker i Norge?
En helhetlig helseklinikk som Helt Helse tilbyr typisk osteopati, fysioterapi, fysikalsk behandling, personlig trening, gruppetrening, ernæringsveiledning og helseveiledning – koordinert under ett tak.
Trenger jeg henvisning for å bestille time hos Helt Helse?
Nei. Du kan bestille time direkte på nett uten henvisning fra lege. Vi går rett på sak og hjelper deg raskt.
Kan jeg kombinere behandling og trening hos Helt Helse?
Ja. Helt Helse er en av få klinikker i Oslo som tilbyr både behandling og trening under ett tak. Behandlere og trenere samarbeider tverrfaglig for å gi deg et koordinert opplegg.
Tilbyr Helt Helse tjenester for bedrifter i Oslo?
Ja. Vi tilbyr bedriftshelsetjenester inkludert fysikalsk behandling på arbeidsplassen, ergonomisk veiledning, gruppetrening og forebyggende helseopplegg for å fremme god arbeidshelse og redusere sykefravær.
Hvilke områder i Oslo dekker Helt Helse?
Helt Helse er lokalisert i Nordre Aker og dekker områdene Kjelsås, Grefsen, Tåsen, Korsvoll, Kringsjå, Frysja og Nydalen. Vi tilbyr også hjemmefysio og digital veiledning for pasienter i hele Oslo.
